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奥克兰代孕网 孕期喝水有讲究

苏州供卵机构 2019-07-15 144 佚名


起床后来杯白开水

研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止便秘。早晨空腹饮水能很快被肠胃道吸收进入血液,使血液稀释,从而加快血液循环。

不要等到口渴才喝水

口渴是大脑中枢发出要求补水的信号。感到口渴说明体内水分失衡,需要补充水分。代孕妇饮水应每隔2小时1次,每日8次,约1600毫升左右。

这些水不要喝

1、保温杯沏的茶水

因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素。如果将茶叶浸泡在保温杯中,维生素会被大量破坏,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后易引起消化系统及神经系统的紊乱。

2、未完全煮沸的水

因为自来水中的氯与水中残留的有机物会相互作用,产生一种叫“三经基”的致癌物质。代孕妇也不能喝在热水瓶中储存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物质会不断的被分解成为有害的亚硝酸盐,对代孕妇身体的内环境极为不利。

3、久沸或反复煮沸的水

喝了久沸腾的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,对健康不利。

不要为少上厕所而不喝水

对于准代孕妈妈来说,怀胎10月并不是一件轻松的事,其间可能会出现一些不适,尿频(小便次数增多)就常困扰着准代孕妈妈。准代孕妈妈们也不必为此大惊小怪,因为多数情况下这都是代孕惹的“祸”,即代孕期尿频。

水的重要性其实不需苏州代孕产子qq群要过多的解释,有些准代孕妈妈为了减少上厕所的次数而有意少喝水,甚至忍到口渴了才喝水,这可就走进了一个误区。这样的做法就像等到土地干裂后在浇水一样,口渴是大脑中枢发出要求补水的救援信号,是缺水的结果,而不是开始。感到口渴,说明体内水分已经失衡。这对于代孕妇及代孕胎儿来说,都是非常不利的。


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