消灭黑眼圈

　　简单说，首先，我们要分清黑眼圈的类型，然后对症下药

　　1.血管型黑眼圈 这种黑眼圈主要出现在下眼睑，又分为浅蓝色静脉型与泛紫色毛细血管型。眼周皮肤毛细血管非常丰富，熬夜等不良习惯，会造成血液淤积不畅，局部组织耗氧过多。 对于血管型黑眼圈，一般有用维生素A衍生物（A醇）和维生素C衍生物产品，来增加真皮厚度，改善血液循环；及维生素K类产 减轻血液淤积。

　　2. 色素型 和血管型不同的是，它的面积范围更大些，一般有药物，日晒，湿疹，过敏性鼻炎等情况可能导致的色素沉着。 对策措施： 1.平时要注意防晒，尤其是眼周防晒，物理防晒和化学防晒都可以使用，夏天也可使用防晒墨镜 2.果酸换肤，抗皱，增加真皮厚度，改善色素沉着等。

　　3. 阴影型 眼睑皮下胶原容量却是等，眼周皮肤松弛造成皱纹及阴影，比如泪沟处时期支撑就非常明显。 对策措施：一般可以用透明质酸和脂肪移植等 总之，预防黑眼圈最好要有良好的作息习惯，注意防晒非常重要，也可以使用遮瑕产品。 目前护肤品和医美都没办法有效的解决它，和绝症类似，自己就不要瞎折腾了。 最好的办法是睡眠和遮瑕膏。 请快买遮瑕膏，选择比自己肤色稍微浅一点的遮瑕膏，就能完全解决黑眼圈了。

　　

　　孕妇可以使用的护肤品

　　1.防晒霜：防晒霜的使用，是防治妊娠期色斑的重要方法之一，激素水平的波动与日照也有一定的关系，孕期及哺乳期都可以使用防晒，不论是化学防晒，还是物理防晒，但是前提是你买的防晒是合法的正规品牌。世界卫生组织WHO提倡的防晒ABC原则： 不被晒到，是最好的防晒；首选硬防晒；没有哪一种防晒霜能与硬防晒相比防晒帽，防晒服可以安全使用；在必要时涂防晒霜。 A：Avoid，避免晒。 B：Block，遮挡，防止被晒到。 C: Cream，防晒霜。 在A、B不能满足防晒需求的时候，采用C补足。

　　2.唇膏/口红/彩妆： 看新华社的报道： 美国食品和药物管理局（FDA）已于2016年年底发布针对口红等化妆品铅含量的指导标准草案。草案建议，在美国生产销售的口红、唇彩、眼影、腮红和润肤露等外用化妆品中铅含量最高不得超过10ppm（即1千克中含10毫克），染发剂之类外敷产品不属此列。对西方来说，10ppm的标准其实不算严苛；因为欧盟早就采用了10ppm标准，美国也有部分州如加利福尼亚州，几年前就一刀切把标准砍到了5ppm。只要按常规使用正规合格的产品，其含有铅不会对人体产生危害，如果不放心可以选择无铅的唇膏。

　　3.染发/烫发/护发/护甲产品： 不要盲目追求纯天然产品，请使用正规合格产品，洗发或者染发时确保皮肤无破损，避开苯二胺，氨基酚类化合物，乙醇胺等成分产品。指甲油和喷雾发胶通常含有：邻苯二甲酸，孕期尽量避免使用。而且喷雾发胶化学成分容易吸入肺中。

　　4.抗皱产品：尽量避免使用维生素A类产品及衍生物。类视黄醇类物质（一些A醇产品）/维甲酸类（达芙文/维A酸乳膏等）

　　5.祛痘类产品：尽量避免使用含水杨酸/果酸/维甲酸类/精油等。 总结，只要正规合法产品，大部分产品，孕妇都可以放心使用。

　　

　　汗疱疹的治疗

　　1.汗疱疹，属于湿疹的一种，无法根治，容易反复发作，但是可以很好的去预防它。通常在春末夏初复发，夏天加重，冬天消失。除了手部，脚部小水泡之外，还有伴有不同程度的灼热及瘙痒，脱皮等症状。 手指或手掌簇集的小水泡伴随脱皮

　　2.发病原因除了心理因素等，还和过度接触碱性洗涤用品：洗衣粉，洗洁精，香皂等有关系，还有一部分患者接触与镍和铬等金属物质有关系。

　　3.汗疱疹没有传染性，不会通过接触传染。

　　4.前期水疱期瘙痒明显建议外用糖皮质激素药膏：派瑞松或者艾洛松。如：派瑞松，每天使用两次，症状消退后再涂抹2-3天巩固，涂抹药膏抹至皮损边缘外3-5mm，保证覆盖所有患处，后期患处脱皮、干燥可外用维生素e尿素乳膏或者护手霜。

　　5.建议：不要抓挠；洗碗，洗衣服使用手套；洗澡，洗手后使用护手霜。

　　6.注意汗疱疹和手足癣，剥脱性角质松解症的区分。如果先有小水泡后脱皮伴瘙痒，是手湿疹；如果不伴瘙痒，脱皮没有小水疱，是剥脱性角质松解症。汗疱疹和手足癣有一定的区分难度，所以需要就医做真菌刮片镜检鉴别：汗疱疹前者用激素，手足癣用抗真菌药。

　　7.处方药最好在医生指导下使用，尤其是妊娠期女性。

　　?8.手湿疹属于自限性，一般1-2周自己也会好，不用治疗，也不有太大压力。只是瘙痒敢太折磨人。

　　

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