未来宝宝的健康，是每位准妈妈在怀孕期间最头疼的问题之一，不想让自己的宝宝输在起跑线上，总想食用一些食疗补品来增加宝宝的营养，可以选择吃蜂王浆吗，孕妇能吃蜂王浆吗？

　　准确来说，孕妇是不建议食用蜂王浆的，通常那些身体状况较好，以往也比较健康的孕妇朋友并不需要补充过多的营养，这类人只要保证均衡的膳食和健康的饮食即可，不需要在怀孕期间过度滋补，且蜂王浆过好的滋补功效还有可能带来胎儿过大、难产的风险。

　　产后其实是比较推荐大家食用蜂王浆的时期，经历了生产的女性往往各项体征指标都有所下降，处于身体较为虚弱的时期，蜂王浆中丰富的维生素、酶类、脂类、氨基酸、蛋白质等营养成分可以帮助产后女性补足体力，恢复健康的身体和充沛的精神状态。还能增强免疫力，提高抵抗力，避免因产后虚弱给各种致病菌可乘之机，预防各种流行性疾病，保证产后女性的身体健康。

　　最后，田野牧蜂还要提醒您，产后女性服用蜂王浆最好也应按时定量，每日5克左右与蜂蜜混匀同服，减小王浆的刺激气味，保证营养物质的完全吸收，且食用时请尽量保持低温，避免温度过高导致蜂王浆中的各类营养物质失活变质，保证蜂王浆的滋补功效能完整留存，确保您的每一分钱都能得到一份效果。