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威海第一代孕网:孕妇在水果方面,最好不要食

苏州供卵中心 2019-04-20 119 佚名

  酸酸甜甜的水果,几乎很多分都爱吃。有的甚至是在吃水果时,就停不下来。水果中含有的维生素、膳食纤维以及各种营养等,对于人体有很大的好处,可以美白皮肤、可以补充水分、可以缓解疲劳、可以刺激食欲等,益处多多。但是吃水果也要注意量,不能过多。还有就是对于孕妇来说,有些水果是不能吃的,即使再嘴馋,也要忍一忍,以防危害身体,那么,有哪些水果是孕妇不能吃的呢?

  

  桂圆(龙眼):桂圆中含有丰富的营养,含有很高的营养价值,而且桂圆有安胎的作用。但是这只是理论上的而已。女性在怀孕后,一般情况下,身体都是比较虚的,进而会导致体内产生内热,但桂圆又属于热性的食物,所以孕妇如果吃桂圆,会导致出现意外,最好不要食用桂圆。

  

  酸酸甜甜的山楂:可能在怀孕后,女性的身体会因为激素的作用,口味也会发生变化。可能在此前很不喜欢吃的水果,在怀孕后偏偏喜欢吃。但是山楂有收缩子宫的作用,可能会导致胎儿危险,尤其是对于一些有习惯性流产,或有过流产。以及一些有流产征兆的人,最好不要吃山楂。当然,如果身体没有这些症状,可以稍微吃一点,解解嘴馋,但一定不要吃过多的山楂,避免出现危险。

  此外,还有应注意量的水果:

  

  含有很高热量的榴莲:生活中,可能爱吃榴莲的人并不是很多,但是也不是不存在喜欢吃榴莲的人。如果孕妇吃过量的榴莲,可能会导致孕妇的血糖升高,容易孕育出比较大的孩子,这样不利于分娩。而且虽然榴莲中含有过多的维生素,但是榴莲在进入体内后,会吸收进而膨胀,容易导致孕妇便秘,所以在吃榴莲时要注意量。

  此外,芒果、菠萝等易过敏的水果也不要一次性吃过多,虽然在孕前不过敏,但女性由于怀孕后,身体的环境就会发生变化,所以在食用水果方面,要注意量。


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