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        　　饮食对代孕期间的准妈妈来说是非常重要的，不仅需要考虑吃哪些食物对身体和肚子里的宝宝有好处，还要考虑吃的食物对宝宝会不会带来影响。

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        　　一、代孕妇能吃巧克力吗
        　　代孕妇能吃巧克力吗?代孕妇可以吃巧克力，但是要注意量。
        　　代孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对代孕妇和胎儿的身体都有好处。
        　　巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，代孕妇可以适当吃巧克力。

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        　　二、代孕妇吃巧克力的好处
        　　1、对胎儿有积极影响：代孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

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虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当代孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而代孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。
        　　2、预防先兆子痫：美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低代孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。

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巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。
        　　3、助产大力士：巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，代孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

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        　　三、代孕妇吃巧克力的注意事项
        　　代孕妇吃巧克力时一定要注意量，每天不要吃超过100克的巧克力，否则会对代孕妇和胎儿身体不利。
        　　因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果代孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响代孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发代孕妇患妊娠期糖尿病。
        　　另外，巧克力糖分较高，代孕妇吃完巧克力后，应及时漱口，防止滋生口腔细菌。
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